Kursliste

4.2.2026 - 7.2.2026

Bindung beginnt im Bauch
Meine *** Basis-Geburtsvorbereitung für Paare:

Das Wissen um die ureigene weibliche Kraft, um die Körperintelligenz des Frauenkörpers und um die natürlichen Fähigkeiten des Ungeborenen, hilft Geburtsängste loszulassen und sich vertrauensvoll auf den Geburtsweg zu machen.

Lebendige Wissensvermittlung, um den Übergang in das zauberhafte wie herausfordernde Eltern-Leben bewusst vorzubereiten.

Plus umfangreiches Info-Material

Die Kurs-Themen:

• Körperwahrnehmung und Bindung - Das vegetative Nervensystem
• Babys Tor in die Welt - Den Beckenboden entdecken und vorbereiten
• Wege aus dem Angst-Spannungs-Schmerz-Kreislauf
• Der Partner als “Geburtshelfer”- Möglichkeiten und Grenzen
• Der Geburtsweg – Die 6 Phasen der Geburt
• Intuitive dynamische Gebärhaltungen – Ruhe- und Erholungs-Lagerungen
• Atmung Bewegung Entspannung – Vom Umgang mit den Kraftwellen
• Informationen zur ausserklinischen Geburtshilfe im Geburtshaus und zu Hause
• Informationen zu Schmerzmittel – PDA - Kaiserschnittgeburt
• Das Oxytocin-System – Stimulation durch Körperberührung
• Die ersten Lebensstunden des Neugeborenen – Das erste Bonding
• Das Wochenbett - Zeit für bewusstes Ankommen
• Basics zur Vorbereitung auf die Stillzeit
• Austausch und Fragerunden

Bitte bringen Sie Folgendes zum Kurs mit:

Warme Socken, als Auflage für die Matte für Zwei eine große Decke oder Leintuch, eine große Kuscheldecke für Zwei und ganz viel Neugier und Vorfreude . . .

Die Kursgebühr wird von den gesetzlichen und privaten Krankenkassen übernommen.

Die Partnergebühr beträgt 180€
Diese wird nach Ihrer Kursanmeldung in Rechnung gestellt. Einige gesetzliche Krankenkassen erstatten die Partnergebühr komplett oder anteilig. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer KK.

Ich freue mich auf Sie.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 180 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Oktavia Kamra

Noch wenige Plätze
für Kurs anmelden/anfragen

Termine:

• 4.2.2026 17:00 - 20:30 ohne Partner
• 6.2.2026 17:00 - 20:30 (mit PartnerIn)
• 7.2.2026 09:00 - 12:45 (mit PartnerIn)
• 7.2.2026 14:00 - 18:00 (mit PartnerIn)

6.3.2026 - 14.3.2026

Bindung beginnt im Bauch
Meine *** Basis-Geburtsvorbereitung für Paare:

Das Wissen um die ureigene weibliche Kraft, um die Körperintelligenz des Frauenkörpers und um die natürlichen Fähigkeiten des Ungeborenen, hilft Geburtsängste loszulassen und sich vertrauensvoll auf den Geburtsweg zu machen.

Lebendige Wissensvermittlung, um den Übergang in das zauberhafte wie herausfordernde Eltern-Leben bewusst vorzubereiten.

Plus umfangreiches Info-Material

Die Kurs-Themen:

• Körperwahrnehmung und Bindung - Das vegetative Nervensystem
• Babys Tor in die Welt - Den Beckenboden entdecken und vorbereiten
• Wege aus dem Angst-Spannungs-Schmerz-Kreislauf
• Der Partner als “Geburtshelfer”- Möglichkeiten und Grenzen
• Der Geburtsweg – Die 6 Phasen der Geburt
• Intuitive dynamische Gebärhaltungen – Ruhe- und Erholungs-Lagerungen
• Atmung Bewegung Entspannung – Vom Umgang mit den Kraftwellen
• Informationen zur ausserklinischen Geburtshilfe im Geburtshaus und zu Hause
• Informationen zu Schmerzmittel – PDA - Kaiserschnittgeburt
• Das Oxytocin-System – Stimulation durch Körperberührung
• Die ersten Lebensstunden des Neugeborenen – Das erste Bonding
• Das Wochenbett - Zeit für bewusstes Ankommen
• Basics zur Vorbereitung auf die Stillzeit
• Austausch und Fragerunden

Bitte bringen Sie Folgendes zum Kurs mit:

Warme Socken, als Auflage für die Matte für Zwei eine große Decke oder Leintuch, eine große Kuscheldecke für Zwei und ganz viel Neugier und Vorfreude . . .

Die Kursgebühr wird von den gesetzlichen und privaten Krankenkassen übernommen.

Die Partnergebühr beträgt 180€
Diese wird nach Ihrer Kursanmeldung in Rechnung gestellt. Einige gesetzliche Krankenkassen erstatten die Partnergebühr komplett oder anteilig. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer KK.

Ich freue mich auf Sie.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 180 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Oktavia Kamra

Plätze vorhanden
für Kurs anmelden/anfragen

Termine:

• 6.3.2026 17:00 - 20:45 ohne Partner
• 7.3.2026 09:00 - 12:45 (mit PartnerIn)
• 13.3.2026 17:00 - 20:45 (mit PartnerIn)
• 14.3.2026 09:00 - 12:45 (mit PartnerIn)

10.4.2026 - 18.4.2026

Bindung beginnt im Bauch
Meine *** Basis-Geburtsvorbereitung für Paare:

Das Wissen um die ureigene weibliche Kraft, um die Körperintelligenz des Frauenkörpers und um die natürlichen Fähigkeiten des Ungeborenen, hilft Geburtsängste loszulassen und sich vertrauensvoll auf den Geburtsweg zu machen.

Lebendige Wissensvermittlung, um den Übergang in das zauberhafte wie herausfordernde Eltern-Leben bewusst vorzubereiten.

Plus umfangreiches Info-Material

Die Kurs-Themen:

• Körperwahrnehmung und Bindung - Das vegetative Nervensystem
• Babys Tor in die Welt - Den Beckenboden entdecken und vorbereiten
• Wege aus dem Angst-Spannungs-Schmerz-Kreislauf
• Der Partner als “Geburtshelfer”- Möglichkeiten und Grenzen
• Der Geburtsweg – Die 6 Phasen der Geburt
• Intuitive dynamische Gebärhaltungen – Ruhe- und Erholungs-Lagerungen
• Atmung Bewegung Entspannung – Vom Umgang mit den Kraftwellen
• Informationen zur ausserklinischen Geburtshilfe im Geburtshaus und zu Hause
• Informationen zu Schmerzmittel – PDA - Kaiserschnittgeburt
• Das Oxytocin-System – Stimulation durch Körperberührung
• Die ersten Lebensstunden des Neugeborenen – Das erste Bonding
• Das Wochenbett - Zeit für bewusstes Ankommen
• Basics zur Vorbereitung auf die Stillzeit
• Austausch und Fragerunden

Bitte bringen Sie Folgendes zum Kurs mit:

Warme Socken, als Auflage für die Matte für Zwei eine große Decke oder Leintuch, eine große Kuscheldecke für Zwei und ganz viel Neugier und Vorfreude . . .

Die Kursgebühr wird von den gesetzlichen und privaten Krankenkassen übernommen.

Die Partnergebühr beträgt 180€
Diese wird nach Ihrer Kursanmeldung in Rechnung gestellt. Einige gesetzliche Krankenkassen erstatten die Partnergebühr komplett oder anteilig. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer KK.

Ich freue mich auf Sie.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 180 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Oktavia Kamra

Plätze vorhanden
für Kurs anmelden/anfragen

Termine:

• 10.4.2026 17:00 - 20:45 ohne Partner
• 11.4.2026 09:00 - 12:45 (mit PartnerIn)
• 17.4.2026 17:00 - 20:45 (mit PartnerIn)
• 18.4.2026 09:00 - 12:55 (mit PartnerIn)

8.5.2026 - 16.5.2026

Bindung beginnt im Bauch
Meine *** Basis-Geburtsvorbereitung für Paare:

Das Wissen um die ureigene weibliche Kraft, um die Körperintelligenz des Frauenkörpers und um die natürlichen Fähigkeiten des Ungeborenen, hilft Geburtsängste loszulassen und sich vertrauensvoll auf den Geburtsweg zu machen.

Lebendige Wissensvermittlung, um den Übergang in das zauberhafte wie herausfordernde Eltern-Leben bewusst vorzubereiten.

Plus umfangreiches Info-Material

Die Kurs-Themen:

• Körperwahrnehmung und Bindung - Das vegetative Nervensystem
• Babys Tor in die Welt - Den Beckenboden entdecken und vorbereiten
• Wege aus dem Angst-Spannungs-Schmerz-Kreislauf
• Der Partner als “Geburtshelfer”- Möglichkeiten und Grenzen
• Der Geburtsweg – Die 6 Phasen der Geburt
• Intuitive dynamische Gebärhaltungen – Ruhe- und Erholungs-Lagerungen
• Atmung Bewegung Entspannung – Vom Umgang mit den Kraftwellen
• Informationen zur ausserklinischen Geburtshilfe im Geburtshaus und zu Hause
• Informationen zu Schmerzmittel – PDA - Kaiserschnittgeburt
• Das Oxytocin-System – Stimulation durch Körperberührung
• Die ersten Lebensstunden des Neugeborenen – Das erste Bonding
• Das Wochenbett - Zeit für bewusstes Ankommen
• Basics zur Vorbereitung auf die Stillzeit
• Austausch und Fragerunden

Bitte bringen Sie Folgendes zum Kurs mit:

Warme Socken, als Auflage für die Matte für Zwei eine große Decke oder Leintuch, eine große Kuscheldecke für Zwei und ganz viel Neugier und Vorfreude . . .

Die Kursgebühr wird von den gesetzlichen und privaten Krankenkassen übernommen.

Die Partnergebühr beträgt 180€
Diese wird nach Ihrer Kursanmeldung in Rechnung gestellt. Einige gesetzliche Krankenkassen erstatten die Partnergebühr komplett oder anteilig. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer KK.

Ich freue mich auf Sie.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 180 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Oktavia Kamra

Plätze vorhanden
für Kurs anmelden/anfragen

Termine:

• 8.5.2026 17:00 - 20:45 ohne Partner
• 9.5.2026 09:00 - 12:45 (mit PartnerIn)
• 15.5.2026 17:00 - 20:45 (mit PartnerIn)
• 16.5.2026 09:00 - 12:45 (mit PartnerIn)